Консультация психолога пользуется большой популярностью на Западе, особенно в США. Настолько большой популярностью, что услуги психолога, которыми регулярно пользуется около четверти населения США, часто мелькают в национальных фильмах и телепередачах в юмористическом ключе. В них высмеивается привычка некоторых американцев обращаться к психологу за советом по мелочам и низкая эффективность рекомендаций этих специалистов. В России другая крайность. Необходимость работы с психикой человека несколько десятилетий считалось в СССР необходимой только в случае наличия серьезных психических отклонений. Эта установка в массовом сознании полностью не преодолена до настоящего времени. Факт обращения человека к психологу часто воспринимается окружающими (особенно людьми старших поколений) как свидетельство ненормальности, а не как такая же рядовая необходимость, как и обращение к любому другому врачу специалисту. Тем не менее, в последние годы эта установка меняется в положительную сторону, а количество и квалификация практикующих психологов в России неуклонно растут.
Консультация психолога становится необходимостью, когда перед вами встает сложная проблема, решение которой никак не желается находиться. Либо когда средняя или сравнительно небольшая проблема существует годами, то исчезая, то появляясь вновь, и в определенный момент становится невыносимой. Сферы, применительно к которым могут существовать психологические проблемы, различны. Это работа, отношения с людьми, семейная жизнь. Конечно, чтобы пойти к психологу нужно набраться смелости не только для того чтобы признать проблему, но и признать что вашей мудрости и житейского опыта не хватает для ее решения, а значит вам требуется помощь специалиста. Признать второе часто сложнее, чем первое. Вопреки распространенному мнению, психолог далеко не всегда сможет предложить вам какое – то новое решение проблемы, до которого вы не смогли дойти самостоятельно. Когда речь заходит о сложных проблемах выбирать, возможно, придется из уже известных вам вариантов решения проблемы, каждое из которых обладает не только плюсами, но и существенными минусами. Однако и в этом случае консультация психолога наверняка поможет вам не ошибиться с выбором правильного решения, либо легче принять его. Душевное спокойствие является залогом гармонии и успешной самореализации во всех сферах человеческой жизни. Не ленитесь достигать его, даже если для этого нужно обратиться за помощью!